Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 60,92g | Prot: 120,50g | Hh: 136,35g.
Aamiainen: Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чевапчичи. Lounas: Апельсин, Пиканта Лечо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Päivällinen: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Главсуп Солянка по-Домашнему, Совок Паштет с Гусиной Печенью, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|