Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2014
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 12,10g | Prot: 40,32g | Hh: 117,47g.
Aamiainen: Strawberries, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Special K Chocolatey Delight Cereal, Blueberries, Coffee with Milk and Sugar. Päivällinen: Cream Style Corn, Skinless Chicken Breast, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Shedd's Spread Light Vegetable Oil. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathy Vanish
|