Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 16,32g | Prot: 70,52g | Hh: 162,74g.
Aamiainen: Pagen Gifflar, Banana. Lounas: Banana, Vallericca Mista Sottile, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Cetriolo (con Buccia), Vallericca Carote Julienne, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
14 kesä 22 jäseneltä: marì82
|
14 kesä 22 jäseneltä: Chtulhu
|
Io so più cotta di un anno fa 🥰
14 kesä 22 jäseneltä: marì82
|
14 kesä 22 jäseneltä: valef77
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|