Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 76,54g | Prot: 79,51g | Hh: 182,05g.
Lounas: Mani King Pasta de Maní Natural, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Huevo, Mermelada, Champiñones, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Cofler Block (38g), Aceite de Oliva, Garbanzos Crudo, Acelga Cocida, Avena, Merci Alfajor. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|