|
a drop, yes !!! will face tough temptation over next few days, Will I give in ?????
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 41,74g | Prot: 46,02g | Hh: 112,09g.
Aamiainen: Coffee, Flahavan’s Progress Oatlets. Lounas: Coffee, Caesar Salad with Romaine, Country Kitchens Bakery Multigrain Wrap. Päivällinen: Coffee, Chow Mein Chinese Noodles, Kangaroo Steak. Välipalat/Muut: Coffee. lisää...
|
|
2385 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 1 tunti, Ajaminen - 3 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
No I bet you don't give in!
15 elo 14 jäseneltä: cherikim
|
So far so good, thanks for the support 😇
16 elo 14 jäseneltä: kaysilke
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|