|
...за сутки ушла вода⚘
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 43,12g | Prot: 82,57g | Hh: 140,31g.
Aamiainen: Петрушка, Салтовский Соломка Соленая, Сахар, Кофе, Зеленый Перец, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Куриные Сосиски. Lounas: Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофель Отварной, Красная Фасоль, Суп из Говядины. Päivällinen: ZDENKA Sir Classic, Кофе, Сахар. Välipalat/Muut: FRICOM Мороженное Quattro Pistaci, Сахар, Американо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|