Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 57,21g | Prot: 51,17g | Hh: 58,79g.
Aamiainen: Кофе, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Monini Бальзамический Соус, Хлеб с Семечками. Lounas: Милти Салат Нисуаз с Тунцом, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|