Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1912 kcal
|
Rasva: 56,80g | Prot: 134,93g | Hh: 218,71g.
Aamiainen: Красная Цена Грецкие Орехи, Пирог с сыром и грушами. Lounas: Заливной пирог с картофелем и мясом. Päivällinen: Дикси Рис Пропаренный , Гуляш. Välipalat/Muut: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Cream Nuvo Творог 5%, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|