Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 54,06g | Prot: 134,04g | Hh: 226,57g.
Aamiainen: Помидорка Томатная Паста, Яйцо Куриное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Чиабатта. Lounas: Дамплинги, Дамплинги 2.0. Päivällinen: Заливной пирог с картофелем и мясом. Välipalat/Muut: Черешня, Cream Nuvo Творог 5%, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|