Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2014 kcal
|
Rasva: 105,12g | Prot: 99,72g | Hh: 171,34g.
Aamiainen: Сила Традиции Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Черешня, Черкизово Колбаски Балканские. Lounas: Помело, Перекресток Огурцы Малосольные, Валдайский Погребок Салат Новгородский, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Шашлык из Мраморной Говядины. Päivällinen: Сливы, Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Горбуша Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|