Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4406 kcal
|
Rasva: 125,36g | Prot: 265,17g | Hh: 559,85g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Entera, La Abadía Avena Instantánea, Milanesa de Pollo al Horno, Star Nutrition Premium Whey Protein, Leche (Leche Entera), La Abadía Avena Instantánea, Aceite de Oliva, Lucchetti Spaghetti, Milanesa de Pollo al Horno, Banana. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alanbussines
|