Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 29,77g | Prot: 57,65g | Hh: 187,69g.
Aamiainen: King Манго Сушёное без Сахара, Argeta Паштет из Индейки, Перекресток Чиабатта, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lounas: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Нектарин, Додо Пицца Пицца Колбаски Барбекю . Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Котлета Куриная, Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Арбуз, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|