Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 90,25g | Prot: 36,05g | Hh: 109,65g.
Aamiainen: Самокат Сырок с Варёнкой, Creative Kitchen Салат Цезарь с Курицей. Lounas: Cofix Ролл с Индейкой на Томатной Тортильи, Cofix Апельсиновый Фреш. Päivällinen: Спрайт Спрайт, Джаганнат Фалафель в Пите. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|