Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 25,03g | Prot: 124,19g | Hh: 244,95g.
Aamiainen: Crownfield Nougat Pillows, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Magro Bianco . Lounas: Banana, Nuova Terra Semi di Sesamo, Mango, Uovo Sodo, Findus Pisellini Primavera, Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Carosio Riso Carnaroli. Päivällinen: Certossa Pane alla Segale, Vallericca Insalata Mista, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Cipolle Rosse, Pomodorini, Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|