Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2510 kcal
|
Rasva: 98,62g | Prot: 117,42g | Hh: 287,27g.
Aamiainen: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Criollitas Galletitas Lacteadas, Mauri Vainillas, La Virginia Cappuccino Sabor Dulce de Leche, La Serenísima Leche Entera. Lounas: Matarazzo Fideos Tirabuzón . Päivällinen: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cuadril. Välipalat/Muut: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Ledesma Azúcar, Mauri Vainillas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lactal Pan de Mesa , La Serenísima Leche Entera, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomy.nasty
|