|
ya-hoo! below 180!! never to return again!!!!! very happy.
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1865 kcal
|
Rasva: 93,69g | Prot: 89,02g | Hh: 161,80g.
Aamiainen: coffee, water, pineapple, Steel Cut Irish Oatmeal. Lounas: water, water, Light Butter Microwave Popcorn, Steak Tip Portabelo: in Burgandy Wine Sauce. Päivällinen: Charbroiled Shrimp Quesadilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|