Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 57,05g | Prot: 137,15g | Hh: 202,28g.
Aamiainen: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Bona Vita Соевый Шницель, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож. Lounas: Картофель с тушёнкой. Päivällinen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат картавый. Välipalat/Muut: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Блинчики шоколадно-маковые, ARO Инжир Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|