Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2637 kcal
|
Rasva: 70,17g | Prot: 150,50g | Hh: 351,81g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлеб формовой молочный, Желудки Куриные, Яйцо Куриное. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубцы ленивые. Päivällinen: Флаумкухен. Välipalat/Muut: Блинчики шоколадно-маковые, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Баскин Роббинс Манго Танго, ARO Инжир Сушеный, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Дамплинги. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|