|
грудья - 115
талия - 90
живот - 114
попа - 119
ляшка - 71
рука - 42
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 19,32g | Prot: 27,07g | Hh: 79,11g.
Aamiainen: Сливы, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, ВкусВилл Суп. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amateresu
|