Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 147,89g | Hh: 211,14g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Горбуша Сахалинская , Хлеб Хоккайдо. Lounas: Щебекинская Макароны, Печень в молочном соусе. Päivällinen: Запеканка с рисовыми хлебцами. Välipalat/Muut: Нектарины, Страна Васильки Творог 1%, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Красная Цена Грецкие Орехи, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|