Päiväkirja - jasonfahy, 25 elo 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2014
110,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2014:
717 kcal Rasva: 20,77g | Prot: 23,54g | Hh: 107,10g.   Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Lounas: Grilled Cheese Sandwich. lisää...
2683 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.