Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 42,67g | Prot: 44,13g | Hh: 91,92g.
Aamiainen: Чистая Линия Манго, Белевский Продукт Яблочные Сухарики Диетические, Setra Паштет из Индейки, Хлебник Чиабатта, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Päivällinen: Белевский Продукт Яблочные Сухарики Диетические, RIOBA Молоко 0,5%, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Ашан Филе Куриное Запеченое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|