Päiväkirja - MissJamaica, 20 touko 11

I started Atkins 72 Induction on May 18.

Since yesterday, I have been feeling my hip acting up so I stopped in the middle of Burn 1 yesterday. Will try to do Burn Intervals and Ab Burner today instead of making this a rest day.

89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1356 kcal

Rasva: 83,15g | Prot: 129,53g | Hh: 7,36g.   Aamiainen: bacon, egg. Lounas: cos lettuce, Roasted Chicken Breast . Päivällinen: roasted chicken breast, cos lettuce, olive oil. Välipalat/Muut: chicken bouillon maggi, Green Top Quality Pork Crackling, glutamine. lisää...