Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 56,89g | Prot: 63,99g | Hh: 207,21g.
Aamiainen: Aguila Chocolate 60% Cacao, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Peras, Ciruela, Almendras, Naranjas. Lounas: Papas Fritas, Pan Blanco, Nutrileza Hamburguesa de Lentejas, Grisines, Mayonesa. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|