|
Bad week last week with going away for graduation...(I received my Masters) But back on track now!
|
122,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 72,37g | Hh: 174,95g.
Aamiainen: Marathon Energy Bar - Chewy Peanut butter. Lounas: Provolone Cheese, Special K Bar Chocolatey Chip Cookie. Päivällinen: fried onions, rye bread, light mayo, tuna. Välipalat/Muut: Chewy Trail Mix bar - Dark Chocolate & Nut, Marathon Protein Bar. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Congrats!!! What a great accomplishment!
20 touko 11 jäseneltä: kstubblefield
|
Wow...congratulations on your masters! That is fantastic! Best of luck to you!
20 touko 11 jäseneltä: NoChubbyMom
|
Nice ... congratulations! Your doing just fine. Keep it going.
20 touko 11 jäseneltä: maw1966
|
Go you!! For Masters and getting back on track :)
20 touko 11 jäseneltä: triaby
|
21 touko 11 jäseneltä: ferlengheti
|
Masters? Excellent! What in? Hope the tracks are smooth for ya.
23 touko 11 jäseneltä: nolechick
|
Congrats on your Masters and on the weight loss. You are doing great.
30 touko 11 jäseneltä: windrider
|
Way to go bigguy!! Not only are you summer sexy, you're smart too!! Savor the moment, you deserve it.
13 kesä 11 jäseneltä: bikerT
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|