Päiväkirja - VerWolf, 07 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
123,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2022:
2147 kcal Rasva: 104,04g | Prot: 153,42g | Hh: 146,64g.   Aamiainen: Сила Традиции Квашеная Капуста, Апельсины, Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Абрикосы, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Апельсины, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Красная Цена Сыр Российский, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. lisää...
2167 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.