Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
122,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 24,69g | Prot: 74,18g | Hh: 151,68g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Капуста Тушеная с Мясом, Апельсины. Lounas: Красное Яблоко, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Barilla Макароны Отварные, Green Ray Аппетитные Томаты в Собственном Соку, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|