Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 55,93g | Prot: 78,70g | Hh: 194,41g.
Aamiainen: De Luxe Оливковое Масло, Яйцо, Смородина Красная, Черная Смородина, Trapeza Киноа Белая, Крыжовник, Авокадо. Lounas: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, De Luxe Оливковое Масло, Персик Персик, METRO Chef Булгур, Радужная Форель (Выращиваемая), Черника. Päivällinen: Радужная Форель (Выращиваемая), Премия Миндаль Сушеный, Barilla Penne Rigate. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenchi_ls
|