Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2014
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 22,64g | Prot: 47,84g | Hh: 147,02g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Pain aux Céréales, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. Lounas: Häagen-Dazs Glace Cookie Dough Chip, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain aux Céréales, Thiriet Griottes Dénoyautées, River Valley Framboises Surgelées, Fraises Congelées Non Sucrées. Päivällinen: Haribo World Mix, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain aux Céréales, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Herta Allumettes de Bacon, Tomates, Haricots Verts. Välipalat/Muut: Poires, Denesite Cookie Pomme Cannelle. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|