|
сегодня будет много винаовощей и индейки посмотрим на результат
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 77,43g | Prot: 97,99g | Hh: 143,02g.
Aamiainen: Сухие Семена Чиа, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Lounas: Красные Помидоры, Персики, Оливковое Масло, Руккола, Красные Помидоры, Рататуй, Веселый Молочник Сметана 15%, Индейка Тушеная, Злагода Сыр Кисломолочный, Хлебцы Хрустящие, Куриный Бульон. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кубань-Вино Изабелла . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|