Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 10,05g | Prot: 85,88g | Hh: 168,70g.
Aamiainen: Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona High Protein Peach-Orange. Lounas: Banana, Campo Largo Ceci, Pomodori Ciliegini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|