Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2273 kcal
|
Rasva: 43,82g | Prot: 139,94g | Hh: 302,57g.
Aamiainen: Дикси Варенье Клубничное, Сырники с манкой. Lounas: Куриные котлеты мускатные, Вермишель с рисом по-арабски. Päivällinen: Рыба красная в молочном соусе, Картофельное пюре. Välipalat/Muut: Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Персики, Нектарины, Вафельный торт со сгухой, Обычное Пиво. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|