Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2219 kcal
|
Rasva: 81,08g | Prot: 143,42g | Hh: 242,61g.
Aamiainen: Желудки Куриные, Батон на кефире, Синнабоны творожные. Lounas: Рассольник. Päivällinen: Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Landers Сыр Сулугуни , Яйцо Куриное, Delicados Тортилья, Сахалин Рыба Горбуша Сахалинская . Välipalat/Muut: Волга Айс Пломбир Шоколадный Натуранчо, Bio Max Кефир 1%, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|