Päiväkirja - a.sedoy, 23 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
94 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 19 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
784 kcal Rasva: 59,20g | Prot: 25,55g | Hh: 46,70g.   Aamiainen: Милти Паста с Соусом Арабьята и Свиной Вырезкой, Фундук Фундук. lisää...
3174 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a.sedoy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.