Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 64,00g | Prot: 35,16g | Hh: 181,59g.
Aamiainen: Кофе Эспрессо, Копейка Кекс Столичный. Lounas: Компот из Сухофруктов, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Зеленый Борщ. Päivällinen: Картофельные Чипсы, Krusovice Пиво Темное. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|