Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 43,73g | Prot: 63,97g | Hh: 149,09g.
Aamiainen: Weet-Bix Gluten Free, Soy Milk, Tea with Milk. Lounas: Sugar Biscuits (with Margarine), Chicken with Rice-Vegetable Mixture (Diet Frozen Meal). Päivällinen: Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Fish in Lemon-Butter Sauce with Starch Item and Vegetable (Frozen Meal). Välipalat/Muut: Arnott's Tim Tam Original, Ovaltine Light Break, Jam (All Flavors), Coles Corn Cakes, Fat Free Salted Margarine-Like Spread Tub. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Prince Fan
|