Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 48,50g | Hh: 168,27g.
Aamiainen: Ермолино Пряники Сельские, Кофе с Молоком, Здравушка Сыр Голландский, Черемушки Лаваш Тандырный. Päivällinen: Кабачковые Оладьи, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Черемушки Лаваш Тандырный, Здравушка Сыр Голландский. Välipalat/Muut: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|