Päiväkirja - al9925, 28 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
67,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 17,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2022:
164 kcal Rasva: 4,46g | Prot: 15,61g | Hh: 15,65g.   Aamiainen: Овощное Рагу с Курицей. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - al9925


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.