|
Went for my walk this morning. Went to the doctor and I have lost another 2 lbs. Feeling good!
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2212 kcal
|
Harjoitus:
walking - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allie8970
|