Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 32,16g | Hh: 63,63g.
Aamiainen: Vital Proteins Коллаген Пептиды , Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Авокадо. Päivällinen: Суп из Говядины. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Trader Joe's Шоколад, Vital Proteins Коллаген Пептиды , Магнит Банан, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|