Päiväkirja - jasonfahy, 09 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2014
109,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2014:
847 kcal Rasva: 19,16g | Prot: 39,32g | Hh: 133,82g.   Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Lounas: Strawberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. lisää...
2665 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.