Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 16,44g | Prot: 17,59g | Hh: 85,19g.
Aamiainen: Любятово Хлебцы с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|