Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 24,57g | Prot: 35,46g | Hh: 87,45g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Пятерочка Банан. Lounas: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Теремок Сидр Яблочный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - restlesscavy
|