Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 53,40g | Prot: 106,66g | Hh: 82,13g.
Aamiainen: Peach, Great Value Half & Half, Coffee. Lounas: Wolf Brand Turkey Chili No Beans. Päivällinen: Olive Oil , Mixed Salad Greens, Green String Beans, Wegmans Corn on the Cob, Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Trader Joe's Wild Swordfish Steaks. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|