Päiväkirja - jasonfahy, 28 touko 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2011
103,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2011:
1959 kcal Rasva: 99,38g | Prot: 41,01g | Hh: 220,33g.   Aamiainen: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lounas: Empanada, Peanut butter cookie. Välipalat/Muut: Dairy Milk. lisää...
2513 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.