Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2999 kcal
|
Rasva: 87,31g | Prot: 79,80g | Hh: 470,32g.
Aamiainen: Batata, Dicomere Azúcar de Coco, Huevo, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Espinacas Cocidas (Frescas), Sugus Caramelos Confitados, Flynn Paff Caramelos Masticables, Arcor Turrón de Maní, Bon o Bon Alfajor Triple, Gallo Arroz Integral con Fibra. Lounas: Ampk Protein Ampk , Tarta de Manzana, Empanada de Carne, Pulver Maltodextrina. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|