Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 51,05g | Prot: 41,77g | Hh: 177,58g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Шримп Ролл. Lounas: Куриный Суп Лапша, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Päivällinen: Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами. Välipalat/Muut: Дыня, Арбуз, Бургер Кинг Рожок, Миофарм Псиллиум. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|