Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 58,69g | Prot: 64,08g | Hh: 164,11g.
Aamiainen: Абрикос, Голубика, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Хлеб Памперникел. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Макароны Отварные. Päivällinen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Сахар, Экокат Козий Сыр, Хлеб Памперникел. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena111777
|