Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2229 kcal
|
Rasva: 125,11g | Prot: 181,46g | Hh: 88,25g.
Aamiainen: Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Киприно Сыр Советский. Lounas: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Булгур (Вареный). Päivällinen: Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Välipalat/Muut: Варенье, Балтком Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kozin_Veniamin
|