Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 8,14g | Prot: 85,41g | Hh: 60,26g.
Päivällinen: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Cipolle Rosse, Cetriolo (con Buccia), Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|